كيف تحرق همك قبل أن يحرقك

كيف تحرق همك قبل أن يحرقك ..

كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك ؟

كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء و أن دموعك جفت ؟

تعجز عن البكاء و لكن الألم مازال يسكن قلبك و الحرقة تعصرك

خوف + هم + حزن+ تردد + قهر

هذه بعض من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما

و لكن لا أحد يدري بمشاعرنا الدفينة التي لا ترقى للسطح


هل تريد بالفعل التخلص من همومك ؟


إذاً أحضر ورقة و قلم و عود ثقاب و اعمل الآتي و بدون تردد

اكتب كل ما يحزنك .. كل همومك .. كل مشاكلك

اكتبها كلها على هذه الورقة و بصدق و كأنك تتحدث لشخص عزيز عليك

اكتب و بدون خجل أو استحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت سوى الله عز و جل

اكتب و اكتب حتى لو استمرت تلك العملية أيام

فقط اكتب و لا تقرأ ما كتبت

بعد ذلك قم و بدون تردد و أحرق تلك الورقة

أحرق تلك الأوراق و استشعر بذلك أنك تحرق همومك معها

سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد

و معها همومك

و تذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً

و معها أيضاً همومك

لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً

و مهم جداً أن تقتنع بأن همومك احترقت و تحولت إلى رماد فعلاً

صحيح العملية يوجد بها خيال و صعب التخلص من هذه الهموم بسهوله لكن العملية نفسياً و حاول أن تتحكم بنفسيتك قليلاً و أقنع نفسك بأن العملية سوف تنجح


و لا تستعجل النتائج لأن النتيجة تأتي مع مرور الوقت

و أولاً و أخيراً اجعل إيمانك بالقادر على كل شيء أكبر و استعن به على كل شيء و بكل شيء



و أخيـراً



اقضِ على همـك قبل أن يقـضي عليـك

بارك الله فيكي
وجزاكي الله خيرا

احمد البنا كتب:

بارك الله فيكي
وجزاكي الله خيرا

جزاكم الله خيرا وبارك فيكم ونفع بكم الاسلام والمسلمين
اسال الله لى ولكم الهداية والرضا من رب العالمين
اللهم من اعتز بك فلن يذل،
ومن اهتدى بك فلن يضل،
ومن استكثر بك فلن يقل،
ومن استقوى بك فلن يضعف،
ومن استغنى بك فلن يفتقر،
ومن استنصر بك فلن يخذل،
ومن استعان بك فلن يغلب،
ومن توكل عليك فلن يخيب،
ومن جعلك ملاذه فلن يضيع،
ومن اعتصم بك فقد هدى إلى صراط مستقيم،
اللهم فكن لنا وليا ونصيرا، وكن لنا معينا ومجيرا، إنك كنت بنا بصيرا

اللهم صل و سلم و بارك علي سيدنا محمد و علي آله
و صحبه و سلم و الحمد لله رب العالمين